【よく進む!たけのことニンニクの芽の炒め物】
たけのことニンニクの芽の炒め物
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ヤフージャパン干ししいたけに、たけのこ、ニンニクの芽を混ぜる事で、一段と中華らしさが増します。たけのこの食感とニンニクの芽のまろやかな甘みをいただきます。
たけのことニンニクの芽の炒め物 レシピ
★ポイント!
・たけのこ、ニンニクの芽、しいたけ、そして豚肉も、すべて細切りにして形と大きさを揃えることで火の通りを均等にしおいしく食べられます。
・ニンニクの芽は炒めすぎるとシャキッした歯ごたえがなくなります。さっと炒めて、いったん取り出します。
・水溶き片栗粉でとろみをつけることがミソです!味が素材にからみやすくなります。
・ネギとショウガを油で炒めることで香りを出すことにより風味が増します。
*レシピでは、すでに下ゆでした「ゆでたけのこ」を用いています。皮付きのたけのこをゆでる方法は、下記の〈たけのこのゆで方〉をご参照ください。
◆材料(4人分)
・ゆでたけのこ・・・100g
・ニンニクの芽・・・200g
・干ししいたけ・・・2枚(戻して軸を取り除く)
・豚赤身薄切り肉・・・160g
*下味A
・塩、しょうゆ、酒・・・少々
・片栗粉、油・・・各小さじ2
・ネギ・・・6cm分をみじん切り
・ショウガ・・・粗みじんを小さじ1/2強
・油・・・大さじ4
・しょうゆ・・・大さじ1弱
・酒・・・大さじ1
・顆粒中華だし・・・大さじ1
・水溶き片栗粉・・・片栗粉小さじ1/2を水小さじ1で溶きます。
・酢・・・小さじ1/2弱
・ごま油・・・小さじ1/2弱

◆下ごしらえ
・ニンニクの芽・・・根元の堅い部分を除いて、塩少々の湯で2分ゆでて水にとったあと、水気をきって5cmほどに切ります。
・たけのこ、しいたけ・・・ニンニクの芽と同じ長さに細切り。
・豚肉・・・繊維に沿って長さ5cmに細切りにし、Aで下味をつけ、片栗粉と油をふりまぜます。
・ネギ、ショウガ・・・粗みじん切りにします。
・酒としょうゆを合わせておきます。
◆つくり方
1.中華なべに油大さじ1を熱し、ニンニクの芽を炒めたあと、いったん取り出します。
2.残りの油を中華なべに足し、ネギとショウガを炒めます。香りが出たら豚肉を加え、色が変わるまで炒めます。
3.2にたけのことしいたけを加え、1のニンニクの芽を戻します。
4.酒としょうゆを合わせたものを鍋肌から回し入れ、ダシを加えます。水溶き片栗粉を入れ、仕上げに酢とごま油を加えて火を止め、出来上がり!
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